Nous Aidons Les Footballeurs A Atteindre Leur Plein Potentiel
DECOUVREZ
JO-FST
Notre méthode d’entraînement basée sur un système de répétition à haute intensité des bases du football. L’objectif est de maximiser la capacité du joueur à reproduire les gestes de bases sous différents aspects. Ces gestes sont préalablement étudiés et sélectionnés en fonction des situations de match et du poste occupé par le joueur.
Nous Offrons
Renforcement Physique
L’objectif principal de la préparation physique est de proposer une série d’exercices variés, conçus pour vous aider à optimiser votre condition physique. Cela permet d’améliorer l’endurance de base, la capacité à reproduire des efforts de haute intéressé mais également d’éviter les blessures. Ainsi, la préparation physique, en plus de vous rendre plus résistant et plus performant, vous permet d’optimiser votre potentiel et de tirer le meilleur parti de vos attributs physiques.
Spécifique
L’entraînement spécifique que nous proposons est en complémentaire à l’entraînement en club. Tout est conçu sur base d’une approche de répétition à haute intensité, qui permet d’améliorer les compétences techniques et physiques du joueur. En offrant une opportunité d’appliquer et de répéter des gestes de bases dans un cadre d’entraînement professionnel. Nous mettons le joueur en situation de match grâce à nos équipements d’entraînement de niveau professionnel. Ce programme contribue à l’amélioration de la capacité d’adaptation du joueur.